Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности "Киокусинкай. Основная ступень"

РП киокусинкай на сайт Документ подписан электронной подписью Серийный номер 603332450510203670830559428146817986133868575798 Директор/Заведующий Шпаков Анатолий Валерьевич Дата подписания документа 15.11.2021 16:24:48 (скачать) (посмотреть) (текст документа)

Уровень образования

  • Дополнительное образование

Формы обучения

  • Очная

Нормативный срок обучения

5 лет

Учебные предметы, курсы, дисциплины (модули)

  • Киокусинкай

    Учебный план программы «Киокусинкай. Основная ступень» первого года обучения

     

    Содержание

    Всего часов

    Количество часов в месяц

    9

    10

    11

    12

    1

    2

    3

    4

    5

    1

    Теоретическая подготовка.

    9

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    2

    Общая физическая подготовка

    79

    12

    12

    11

    8

    6

    7

    8

    9

    6

    3

    Специальная физическая

    подготовка

    52

    6

    6

    6

    7

    5

    6

    6

    7

    3

    4

    Технико-тактическая подготовка

    70

    7

    7

    8

    8

    8

    8

    9

    9

    6

    5

    Участие в спортивных

    мероприятиях

    2

    -

    -

    -

    -

    -

    -

    -

    -

    2

    6

    Промежуточная и итоговая аттестация

    4

    -

    -

    -

    2

    -

    -

    -

    -

    2

    7

    ИТОГО

    216

    26

    26

    26

    26

    20

    22

    24

    26

    20

    Учебный план программы «Киокусинкай. Основная ступень» второго года обучения

     

     

    Содержание

    Всего часов

    Количество часов в месяц

    9

    10

    11

    12

    1

    2

    3

    4

    5

    1

    Теоретическая подготовка.

    9

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    2

    Общая физическая подготовка

    72

    10

    10

    9

    7

    7

    7

    8

    9

    5

    3

    Специальная физическая

    подготовка

    54

    7

    7

    7

    6

    5

    5

    6

    7

    4

    4

    Технико-тактическая подготовка

    71

    8

    8

    9

     

    8

    7

    7

    9

     

    9

    6

    5

    Участие в спортивных

    мероприятиях

    6

    -

    -

    -

    2

    -

    2

    -

    -

    2

    6

    Промежуточная и итоговая аттестация

    4

    -

    -

    -

    2

    -

    -

    -

    -

    2

    7

    ИТОГО

    216

    26

    26

    26

    26

    20

    22

    24

    26

    20

    Учебный план программы «Киокусинкай» третьего года обучение

     

    Содержание

    Всего часов

    Количество часов в месяц

    9

    10

    11

    12

    1

    2

    3

    4

    5

    1

    Теоретическая подготовка.

    9

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    2

    Общая физическая подготовка

    64

    9

    8

    8

    8

    6

    6

    6

    8

    5

    3

    Специальная физическая

    подготовка

    59

    7

    8

    8

    5

    6

    6

    6

    8Хочу такой сайт

    5

    4

    Технико-тактическая подготовка

    72

    9

    9

    9

    8

    7

    7

    9

    9

    5

    5

    Участие в спортивных

    мероприятиях

    8

    -

    -

    -

    2

    -

    2

    2

    -

    2

    6

    Промежуточная и итоговая аттестация

    4

    -

    -

    -

    2

    -

    -

    -

    -

    2

    7

    ИТОГО

    216

    26

    26

    26

    26

    20

    22

    24

    26

    20

    Учебный план программы «Киокусинкай. Основная ступень»

     четвертого года обучение

     

    Содержание

    Всего часов

    Количество часов в месяц

    9

    10

    11

    12

    1

    2

    3

    4

    5

    1

    Теоретическая подготовка.

    9

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    2

    Общая физическая подготовка

    57

    8

    8

    8

    6

    6

    6

    5

    6

    4

    3

    Специальная физическая

    подготовка

    64

    8

    8

    8

    7

    6

    7

    7

    8

    5

    4

    Технико-тактическая подготовка

    74

    9

    9

    9

    8

    7

    8

    9

    9

    6

    5

    Участие в спортивных

    мероприятиях

    8

    -

    -

    -

    2

    -

    -

    2

    2

    2

    6

    Промежуточная и итоговая аттестация

    4

    -

    -

    -

    2

    -

    -

    -

    -

    2

    7

    Годовая нагрузка

    216

    26

    26

    26

    26

    20

    22

    24

    26

    20

     Учебный план программы «Киокусинкай. Основная ступень»

    пятого года обучение

     

    Содержание

    Всего часов

    Количество часов в месяц

    9

    10

    11

    12

    1

    2

    3

    4

    5

    1

    Теоретическая подготовка.

    9

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    1

    2

    Общая физическая подготовка

    49

    7

    7

    6

    6

    6

    6

    4

    5

    2

    3

    Специальная физическая

    подготовка

    65

    8

    8

    8

    8

    6

    6

    7

    8

    6

    4

    Технико-тактическая подготовка

    79

    10

    10

    9

    9

    7

    7

    10

    10

    7

    5

    Участие в спортивных

    мероприятиях

    10

    -

    -

    2

    -

    -

    2

    2

    2

    2

    6

    Промежуточная и итоговая аттестация

    4

    -

    -

    -

    2

    -

    -

    -

    -

    2

    7

    ИТОГО

    216

    26

    26

    26

    26

    20

    22

    24

    26

    20

Практики

  • Киокусинкай

    не реализуются

Об использовании электронного обучения и дистанционных образовательных технологий

Электронное обучение и дистанционные образовательные технологии по данной дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе физкультурно-спортивной направленности "Киокусинкай. Основная ступень" не применяются.
справка Документ подписан электронной подписью Серийный номер 56329272446943365375691549892248362578707919227 Директор/Заведующий Шпаков Анатолий Валерьевич Дата подписания документа 26.05.2023 09:44:35 (скачать) (посмотреть) (текст документа)
Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».