Сохраняйте эти номера. Они могут спасти чью-то жизнь:

Городской телефон психологической помощи (для оперативной поддержки в любое время)

Телефон доверия: 8-800-101-20-12 (Звонок бесплатный и анонимный)

Областной телефон доверия для детей, подростков и родителей: 8-800-300-83-83

Детский телефон доверия: 8-800-2000-122 (короткий номер — 124)

Телефон доверия по проблеме ВИЧ/СПИД: 8 (343) 310-00-31

Горячая линия ГАУЗ СО «Областная наркологическая больница»: 8 800-3333-118

 Помните: попросить о помощи — это не слабость, а ответственность перед собой.